Horaires d'ouverture
Lundi...........15H à 20H
Mardi...........Fermé
Mercredi......15H à 20H
Jeudi............Fermé
Vendredi......10H à 20H
Samedi........10H à 17H
Dimanche....10H à 17H
Spécialités
Lundi...........Sauna aux huiles essentielles
Mercredi......Sauna en musique / cérémonie "Évasion sensorielle" à 19H15
Vendredi......Méditation et sauna à 10H
Dimanche....Immersion finlandaise (un dimanche par mois)
À l'heure de fermeture (17H ou 20H), merci de bien vouloir quitter le sauna. Les vestiaires seront fermés 15 minutes plus tard (à 17H15 ou 20H15). Les toilettes et douches restent accessibles.
​
Réservations
La réservation en ligne est indispensable :
Pour des raisons d'organisation et d'annulation, il n'est pas possible de réserver pour plusieurs personnes à la fois. Il faut donc faire une réservation par personne. Les disponibilités s’affichent pour les 3 prochains mois. Toute séance annulée moins de 24 heures à l'avance sera facturée.
Tarifs
Entrée normale : 20.-
Inclut un accès aux infrastructures pour une durée maximale de 2 heures, avec thé et boissons inclus.
Entrée prix-réduit : 18.-
étudiant(e), AVS/AI, membre actif des Givrés de la Gruyère - Fribourg
Entrée normale + cérémonie "Évasion sensorielle" : 25.-
Tous les mercredis de 18H à 20H / Cérémonie à 19H15
Entrée 1H + cérémonie "Évasion sensorielle" : 18.-
Disponible uniquement le mercredi de 19H à 20H
Carte 10 entrées : 180.-
Cette offre est valide exclusivement pendant la saison hiver 2024-2025. La carte est personnelle et ne peut être cédée à autrui. non valable pour les événements spéciaux (exemple "cérémonie "Évasion sensorielle"
Abonnement de saison à 490.- au lieu de 650.- :
-
Accès illimité à Frisauna pour les séances de sauna standards
-
Réservations obligatoires
-
-20% sur les événements spéciaux
-
Non transmissible
-
Offre limitée: 10 heureux pour la saison 24-25
Abonnement de saison VIP à 650.- au lieu de 790.-
-
Accès illimité à Frisauna pour les séances de sauna standards
-
Réservations facultatives! Vous venez quand vous voulez !
-
Une cérémonie immersion finlandaise offerte
-
20% sur les événements spéciaux
-
Non transmissible
-
Edition très limitée : le sésame tant désiré sera attribué à seulement 3 saunistes.
Paiement sur place en espèce ou par Twint. Pas de paiement par carte.
Accès
Vous pouvez facilement trouver Frisauna au sein du camping du Lac à Gumefens.
Adresse : Route du camping, 1643 Gumefens (L'Etrey)
​
Accès en voiture:
​
Pour vous y rendre, il suffit de pénétrer dans le camping par l'entrée principale, où la barrière sera ouverte. Une fois à l'intérieur, continuez tout droit puis tournez à gauche. Vous trouverez des places de stationnement gratuites à disposition (consultez la photo pour repères visuels).
Ensuite, dirigez-vous vers la caravane "FRISAUNA" située au fond du parking. Celle-ci servira de point d'accueil.
​
Accès en transports en commun:
​
Si vous préférez les transports en commun, l'arrêt "Gumefens, Lac" est à seulement 600 mètres à pied."
Matériel à prendre
Afin de profiter pleinement de votre séance de sauna, veuillez ne pas oublier vos affaires.
2 linges-éponges (obligatoire)
Pas de linge microfibre! ou linges trop fins! merci de votre compréhension.
Chaussures de plage / tongs (obligatoire)
Pour vous balader sur le site dès la sortie du sauna
1 tasse (obligatoire)
Pour boire votre thé et générer moins de déchets
Peignoir ou poncho (conseillé)
Dans le but de favoriser votre transition sauna-lac et pour mieux profiter dans la tente de repos et de la détente en nature
Chaussons de baignade (conseillé)
Afin de garantir la protection de vos pieds pendant la baignade dans le lac.
Lampe frontale (conseillé)
Afin de circuler dans le site pendant la nuit et de profiter d'une baignade dans le lac en toute sécurité. Le site est peu eclairé.
Règlement
1. Responsabilité
L’utilisation du sauna et la baignade non surveillée dans le lac sont aux risques et périls des usagers. Frisauna ne pourra être tenu responsable des accidents survenant sur le site et les installations mises à disposition.
4. Comportement et tenue
Couvrez-vous à l'intérieur ("à la nordique") ou portez un maillot de bain (short et bermudas interdit). La nudité est proscrite en dehors du sauna.
7. Alcool et stupéfiants
L'alcool et les stupéfiants sont interdits à Frisauna.
10. Durée maximale
Pour permettre à tous de profiter d'un sauna non bondé, veuillez respecter une limite de 2 heures maximum sur le site.
2. Santé
Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser le sauna si vous avez des problèmes de santé tels que des problèmes cardiaques ou autres. Les femmes enceintes doivent obtenir un avis médical préalable.
5. Hygiène
Utilisez un linge-éponge (pas de microfibre) entre votre peau et le banc, y compris vos pieds.
​
8. Respect du SILENCE
L'intérieur du sauna est une zone silence. La tente de repos est une zone de tranquillité, veuillez la respecter.
3. Âge et accompagnement
Les enfants de 12 ans et plus peuvent accéder au sauna accompagnés d'un adulte.
​
​
​
6. Dangers
Seul le personnel peut alimenter le poêle à bois du sauna et de la tente, mettre de l'eau sur les pierres et ouvrir les fenêtres du sauna.
​
​
9. Respect d'autrui
Respectez la nudité et soyez respectueux envers les autres usagers.
En cas de non-respect du règlement, des amendes et sanctions pourront être appliquées.