Découvrez l'expérience revitalisante d'une séance de sauna de 1 ou 2 heures, conçue pour booster votre bien-être, choyer votre corps et apaiser votre esprit. Rejoignez-nous pour une immersion totale dans la chaleur et la détente, l'aventure du lac et la régénération de votre santé
1. La chaleur du sauna au feu de bois
Entamez votre première phase du cycle du sauna dans une atmosphère chauffée à une température idéale, entre 80 et 95 degrés, tout en vous laissant séduire par les panoramas époustouflants de la Gruyère. Profitez de cette chaleur pendant une durée recommandée de 8 à 20 minutes pour une expérience unique et incroyable!
2. Un rafraichissement en pleine nature
Poursuivez votre expérience en alternant entre le chaud et le froid au contact de la nature environnante, que ce soit par l'air frais, une plongée dans les eaux lacustres, ou même en vous offrant le luxe de la neige si la météo le permet ! Les sensations du froid, suivant la chaleur du sauna, sont véritablement magiques et offrent d'innombrables bienfaits pour votre santé.
3. Un moment de détente et récupération
Clôturez ce premier cycle en vous relaxant confortablement sur une chaise longue à l'extérieur ou dans la tente cosy, une tisane ou un thé vert épicé à la main observant le poêle à bois. Savourez les sensations exquises qui parcourent votre corps après cette alternance revigorante de chaleur et de fraîcheur. Une véritable bouffée de bien-être, unique en son genre, qui vous séduira et vous enchantera à chaque instant.
